29-11-11, 10:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מסה
שלום
אני מתאמן מתחיל אימוני משקולת ,אני רוכב אופנים כשלוש שנים ואני מעונין לחטב את הגוף לעלות במסת שריר איזה אימון מתאים לי אני מתאמן 4 פעימים בשבוע ארובי ומשקולות,אני מבקש לדעת איזה תוסף כדי לקחת שמתאים גם לארובי. תודה |
|
|
|
29-11-11, 14:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
תוכל אוכל עזוב תוספים
|
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
