|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-11, 19:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוכנית אימונים abc
אני עושה עכשיו תוכנית אימונים abc שש פעמים בשבוע.
A-חזה יד אחורית b-גב יד קידמית c-רגליים כתפיים השאלה שלי האם תוכנית של 6 פעמים בשבוע זה מוגזם וככה השריר שלי לא ייגדל? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 13:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 13:51 |
| ביקורת תוכנית אימונים Ab | vava_g | אימונים | 4 | 18-05-08 18:38 |
| בקשה| תוכנית אימונים. | dani571 | אימונים | 2 | 15-05-08 21:37 |
| תוכנית אימונים **abc** | Blabla144 | אימונים | 19 | 28-04-08 18:23 |
תצוגה בשכבות