|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-11, 23:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט מהיום
|
|
|
|
01-03-11, 23:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה,
שבוע הבא אני אמור לעשות 212.5 לזוג |
|
|
|
|
02-03-11, 00:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
איזה יופי
איך רואים שאתה נזהר עם הירידה של המוט, ממש מערסל אותו לפני שהוא נוחת
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
02-03-11, 01:07
|
#6 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-11, 12:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תמיד זה נשמע כאילו זה אותו טראנס ברקע! בכל מקרה כל הכבוד , לזה אני קורא ילד חזק!
|
|
|
|
|
02-03-11, 14:18
|
#8 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
niceee
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
02-03-11, 14:26
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כבוד!
|
|
|
|
|
02-03-11, 14:44
|
#10 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
למה בלי חגורה?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
02-03-11, 22:03
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
חגורה לא היה לי ממש נח. |
|
|
|
|
02-03-11, 22:10
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כי בלי חגורה ואם חגורה זה ההבדל בין מפלצות לאלים
|
|
|
|
|
03-03-11, 00:36
|
#13 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
יפהמאוד!!!
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
03-03-11, 00:37
|
#14 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
אם אם אם אם אם אם אם ולי אישית זה העיף את הדדליפט למעלה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
03-03-11, 15:29
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תותח
איך יש לך כוח להוריד לעט בעדינות הייתי משתגע |
|
|
|
|
03-03-11, 17:37
|
#16 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-03-11, 21:10
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פוש פרס מהיום | alvaalva | פורום אימוני כוח | 8 | 26-01-11 13:33 |
| דדליפט מהיום | alvaalva | פורום לוגים | 2 | 07-11-10 21:46 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 18:22 |
| עוד אחת מהיום... | Biceps mAn | גלריות הגולשים | 15 | 30-10-08 19:02 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 01:54 |
תצוגה לינארית
