|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-10, 10:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על בנצ' פרס (אחיזה)
ראיתי את הסרטונים של מארק ריפטוו והוא אמר שאם נניח יש את הפסים האלה במוט אז לשים את הזרת שם...יעני לא להחזיק אחיזה רחבה כלכך...
הייתי רוצה לדעת מה ההבדל בין אחיזה כזאת לרחבה יותר..למה לא להחזיק רחבה יותר? ואם האחיזה הזאת קשה יותר בד"כ מאחיזות רחבות יותר? ואם בכלל הקשבתי נכון למה שהוא אמר? תודה מראש. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה,פולי אחיזה רחבה | DanielML | אימונים | 11 | 10-06-09 14:27 |
| שאלה לגבי אחיזה מסויימת במתח | haas | אימונים | 1 | 14-09-08 02:16 |
| אחיזה משולבת! שאלה | shahar-king | אימונים | 6 | 29-01-08 22:51 |
| [שאלה] אחיזה בלחיצת חזה במוט.. | idof111 | גלריות הגולשים | 3 | 20-03-07 09:39 |
תצוגה בשכבות