|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-10, 22:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לחיטוב!
שלום!
אני עכשו במסה אבל אני רוצה לדעת לפני שאני יתחיל חיטוב! שאני בחיטוב אני צריך לעשות רק אירובי וקצת משקולות ולהשתדל לאכול כמה שפחות פחמימות? ופחות ארוחות ביום? |
|
|
|
12-08-10, 14:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך המון מאמרים לדרכים נכונות לחיטוב וכד' באתר הראשי. זה יענה לו על השאלה הזאת וכל מה שמסביב.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לחיטוב | Punisher:D | פיתוח גוף-כללי | 6 | 29-08-09 23:50 |
| שאלה לחיטוב | gilazar | תזונה ותוספים | 6 | 09-04-08 15:29 |
| שאלה- בקשר לחיטוב | אלוןק | אימונים | 0 | 23-03-08 20:24 |
| שאלה בקשר לחיטוב | אופק | תזונה ותוספים | 3 | 04-11-07 12:45 |
| שאלה בקשר לחיטוב/מסה | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 9 | 05-12-06 17:16 |
תצוגה לינארית
