ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-06-10, 11:37   #1
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל שאלה טסטוסטרון

מה אני צריך לעשות כדי לחזור לעצמי באימון מחר ??
שלא היה לי קשה להרים תמישקולות

תודה
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-10, 14:06   #2
nadavr1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 70
ברירת מחדל

לאכול ולנוח.
nadavr1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-10, 19:48   #3
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל

תודה אחיי
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-10, 21:21   #4
אושר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 165
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

מה הקשר לטסטוסטרון
אושר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-10, 05:27   #5
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

הכי חשוב אחי אל תאונן!!! אם אתה מאונן נגמר לך הכח באימון
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-10, 06:09   #6
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm צפה בהודעה
הכי חשוב אחי אל תאונן!!! אם אתה מאונן נגמר לך הכח באימון
תסביר את קורן...
הוא בכלל אמור לשחק עם גומיות לפי זה.....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-10, 10:11   #7
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל

חחחחח
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-06-10, 16:33   #8
BodyBodyBody
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 186
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
מה אני צריך לעשות כדי לחזור לעצמי באימון מחר ??
שלא היה לי קשה להרים תמישקולות

תודה
אה???
BodyBodyBody מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה| טסטוסטרון Max90kg פיתוח גוף-כללי 12 05-06-09 12:16
שאלה| טסטוסטרון sapircool פיתוח גוף-כללי 23 06-01-09 22:29
טסטוסטרון פומה תזונה ותוספים 9 08-11-08 15:47
בדיקת טסטוסטרון maorizyo פציעות ספורט 8 21-01-07 14:58
שאלה לגבי רמת טסטוסטרון בגיל 17.... dorav אימונים 8 07-09-06 14:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים