|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-10, 15:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה| צריך תוכנית ab בייתית לתקופת מסה
אם מישהו יכול להביא לי תוכנית ab שאפשר לעשות בבית אני מאוד אשמח תודה.
מתאמן לא מעט זמן גובה: 1.80 משקל: 86 אחוזי שומן אין לי מושג נערך לאחרונה על ידי Haim5450, 16-03-10 בשעה 15:27. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בבניית תוכנית... | hutorihunzu | אימונים | 2 | 04-06-08 01:09 |
| צריך עזרה של תוכנית Fbw | BodyBone | אימונים | 3 | 24-05-08 12:31 |
| עזרה אימון 5x5 צריך תוכנית | itaiprz1 | אימונים | 13 | 25-12-07 22:09 |
| צריך עזרה עם תוכנית של Abc | Goldberg | אימונים | 3 | 10-12-07 15:59 |
| תוכנית אימונים בייתית כמה שאלות | prosk8 | אימונים | 9 | 06-01-07 16:34 |
תצוגה בשכבות