|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-07, 18:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי היום את הערך התזונתי של מישמישים מיובשים וזה היה מוזר
הלכתי לקנות תמרים וואלה ראיתי מישמישים מיובשים בחנות וסתם קראתי את הערך התזונתי היתפלתי לראות שהיה רשום משהו כמו בין 25-40 גרם חלבון (אני לא זוכר כבר זה היה בבוקר!) וגם איזה 40-50 גרם פחממה...השומן היה זניח גרם אחד מתוכם 0.8 רווי...אבל זה אפשרי?!....כי וואלה אני יתחיל לאכול את זה אחרי האימונים שלי...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות