|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-07, 21:00
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 29
גיל:: Sport, Surfing, Technology
עוסק ב:: Hi-Tech
|
תרגיל אחד ליד קדמית/אחורית/כתף - כנסו לראות
מצורף קובץ שמתאר תרגיל לכל אזור היד קדמית ואחורית ונראה גם כתף.
נראה טוב או סתם בזבוז זמן? מחפש תרגילים חדשים להכניס לאימונים... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות