|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() משום מה הארוחה בבית ספר היא הארוחה שאני עושה שונא, אני אף פעם לא גומר את זה וגם אחרי זה מתאבק ואני אף פעם לא מתרגל,
ככה זה נראה: 2 פיתות 6 פרוסות פסטרמה 3 כפיות טחינה 3 כפיות חומוס. ואני ממש סובל שאני אוכל את זה, יש לכם משהו טוב שאתם אוכלים בבית ספר ושטעים לכם? אשמח לקבל עצות, תודה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() זה בד"כ מה שהבאתי במסה לבית ספר..והייתי רוצה עוד כי זה טעים..אחי זה הסנדוויץ!פיתה עם חומוס טחינה ופסטרמה וקצת ירקות..מעדן.
תתחיל לאכול..זה טעים!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() טוסט הכי טעים
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מנהל מקצועי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Gay lord
|
![]() אני ממש שונא את זה!!!!!!!!!!!!!!!
יש הצעות? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
![]() קח הרבה לחם שחור וגבינות צהובות..אמנם יתייבשו קצת אבל עדיין אכיל p:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל מקצועי
|
![]() תאכל פיתה עם חומוס וטחינה..ותביא איתך משהו מהבית..חזה עוף,טונה,ביצים שתשים בפיתה או משהו.
לדעתי זה נסבל מאוד האוכל שאתה אוכל..אל תהיה מפונק..תאכל מה שיש! |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Gay lord
|
![]() איך אני יביא חזה עוף מהבית?
איפה אני יכין אותו יום לפני זה נראה לי קצת מסובך לא יודע אני מרגיש שאני ממש דוחף את הפיתות המזדיינות האלה!!!!!!!!!!!! יוווווווווווווווווווווווווואו אני חייב להחליף אני לא מסוגל לאכול את זה כבר ואני לא מפונק באמת שזה מגעיל כבר.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ניסית טונה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
אבל תכניס לך לראש שפיתות זה טעים,פסטרמה זה טעים וחומוס טחינה טעים אש..ביחד =טעים טילים. כל יום תדבר לעצמך ותכניס לך לראש שזה טעים..ותאמין..זה יהיה טעים ![]() או שתנסה לדבר שיגוונו שם.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() תגוון,אני לבית ספר היתי לוקח לפעמים אבוקדו,ביצה קשה,גבינה צהובה,טונה,חמאת בוטנים..
היתי מכין איזה 4 סוונויצים כאלה וזהו ..
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Gay lord
|
![]() אבל זה נוגד את את הערכים של התפריט אם אני כל יום יגוון,
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אז תנסה לאזן את זה... זה לא אנושי לאכול כל יום אותו דבר בדיוק לטווח ארוך.
נסה חביתה או גבינה או קוטג' או טונה או ביצה קשה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני גם הייתי אוכל פסטרמה, היה טעים אבל זה היה מסריח בטירוף היה לזה ריח של נודים וכל הזמן פחדתי שיחשבו שאני מפליץ וזה חחחחח אז פעם אחת הכנתי מלאמלא חזה עוף ושמרתי במקפיא כל יום לקחתי חתיכה ושמתי בלחם...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() קח איתך צידנית,פסטרמה 10 חתיכות,ירקות,חלב עזים,אבוקדו מהקיבוץ,תיודע.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() הכי טעים וטוב, וגם מזין, זה חביתה!
תאכל חביתה בפיתה, זה באמת רעיון מעולה! זה הכי טעים שיש! (שים בפיתה קצת טחינה, עגבניות וחביתה) משהו פיצוץ ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() חביתה /אבודו עם גבינה צהובה< מומלץ/טונה גבינה וירקות וכו'
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() תקנה בקיוסק המבורגר תתפנק
אין שם שומן כימעט ;] |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() הלוואיי עליי !
חח אני בחיטוב כמו מניאקק אוכל קוטג' עם פרוסת לחם אחת. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|