|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() תגידו,
מתח צר הפוך עובד נטו על יד קדמית וגב? וכאילו זה 60% גב 40% בייסיפיס או מה?אני חייב לדעת פשוט את הגירוי ליד קדמית . ועוד שאלה, באיזו אחיזה של מתח[הפןך,צר,רחב,לפנים ..]האמה מקבלת גירוי הכי הרבה כלומר האמה עובדת הכי הרבה?תודה. ומסור עובד על רוחב גבי נטו? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|