|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-09, 18:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שרירי גב - שאלה
היי אנשים.
איך ניתן להגיע לתוצאות שרירי גב כאלה? http://www.mup.co.il/?show_friends=64bd92911468.jpg אשמח לתשובה ברורה. |
|
|
|
21-04-09, 18:50
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
__________________
**** |
|
|
|
|
21-04-09, 18:53
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הינה התמונה למי שאין לו כוח לפתוח את הקישור 
__________________
|
|
|
|
|
|
21-04-09, 19:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
מתאמנים?
___ ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-09, 20:43
|
#5 |
|
סמל מין
|
הרבה אוכל, שינה טובה ואימונים כמובן!!!
ותפסיקו לפתוח פוסטים כאלה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
21-04-09, 20:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עם דברים שאסור לדבר עליהם פה.
|
|
|
|
|
21-04-09, 20:57
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הייתי שוקל גם לשלב סינטול - סינטול מותר. |
|
|
|
|
|
21-04-09, 21:08
|
#8 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
כל המשתמשים שאינן טרולים-להתעלם!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
21-04-09, 21:08
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-09, 00:38
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
כנראה שזה חומרים אסורים אב בכללי לאכול טוב להתאמן טוב לישון לנוח כל הדברים הבסיסים
|
|
|
|
|
22-04-09, 23:01
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תאכל כמו שור
תתאמן כמו בהמה ותישן כמו דוב
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
23-04-09, 14:14
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה תאכל כמו בהמה תתאמן כמו שור ותישן כמו דוב... חחח |
|
|
|
|
|
23-04-09, 14:18
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
^ צודק מה הינו עושים בלעדיך..ממש תורם לפורום הנהלה vip דחוף
|
|
|
|
|
23-04-09, 14:24
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
באמת שאלתי את עצמי מה יש לך לאמר בנושא...
|
|
|
|
|
23-04-09, 14:26
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תאכל,תתאמן,תישן,תעשה חיטוב וזהו, זה לא קשה להגיע לדבר הזה.
נ.ב לא מובטחת לך תוצאה כזו בדיוק, שכן שים לב למבנה המאוד צר של המותניים שלו, זו כבר גנטיקה. |
|
|
|
|
23-04-09, 14:59
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
שטויות....
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
