|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-09, 21:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית אימונים לבית (צריך עזרה)
אפשרי להכין תוכנית אימונים לבית, בלי ללכת לחדר כושר?
יש לי בבית משקולות, מין מזרון כזה לבטן וספסל שאפשר לשכב עליו, האם אפשר להסתדר עם זה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות