|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-09, 20:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין
מה הקריאטין הכי מומלץ לעלייה במסה?
מונו? אתיל אסטר? האם במוצרים לפני אימון שמצויין שיש בהם קריאטין, זה אותו אפקט של קריאטין? אותו מינון? |
|
|
|
06-02-09, 21:14
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
נסה בהתחלה מונו אם הוא לא משפיע נסה אתיל
|
|
|
|
|
06-02-09, 21:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי הרבה פורמולות, מוצרים לפני אימון כמו אקספלווד שקניתי בישראל בודי.
אחרי כל המוצרי קריאטין דור חדש ומיוחדים כמו שיש באתר, מונו יכול להביא את הפוש למסה? |
|
|
|
|
06-02-09, 21:45
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-02-09, 21:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני מתלבט.. אם יש משהו שיהיה יותר אפקטיבי עדיף ללכת עליו.
לנסות מוצר פרה וורקאווט אחר, אולי אתיל אסטר... או מונו. |
|
|
|
|
06-02-09, 23:11
|
#6 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תן למונו נסיון
|
|
|
|
|
06-02-09, 23:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי..
על מה אתה ממליץ משה? על הפרי לואד הפורמולה, או לקחת מונו של אופטימון\צ'מפיון? אם ללכת על מונו, 5 גרם אחרי אימון מספיק ביום אימון ו-5 ביום בלי אימון בבוקר? |
|
|
|
|
07-02-09, 10:23
|
#8 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
מונו של אופטימום/צ'מפיון. כמו שאמרת זה בסדר גמור לקחת.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
