|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-09, 20:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התערבבות הארוחות ביום
נכון רובנו אוכלים . בוקר ,ביניים, צהרים, לפני אימון,אחרי אימון, ערב,לפני שינה..
אז יצא לי היום כה כי קמתי מאוחר , יש לציין שזה יום בלי אימונים בכלל). צהריים,בוקר,ארוחת ביניים וערב ביחד. (חיברתי בניהן), ארוחת ביניים(יום בלי אימון ), ארוחת ערב,לפני שינה. יש בעיה עם זה ? |
|
|
|
17-01-09, 21:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם השלמתה את הערכים שיש לך בתפריט זה בסדר
|
|
|
|
|
17-01-09, 21:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה עם זה.
כל יום שואלים את זה...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
