|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
המאמן אמר לי אבל שכחתי כמה מוצרים(פירות אם אני זוכר נכון) שיש להם פחמימות שטוב לאכול אחריי האימון כמו טמרים מיובשים אם מישהו מבין על אני מדבר:d
תעזרו לי בבקשה ותגידו מה הם אותם מאכלים מסויימים שמכילים את הפחמימה הזאת. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|