|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
רגליים
חברה הנה כמה תמונות רגליים
כאן ההיתי לפני שהכרתי את ה"סקוואט" וה"דדליפט"   והנה תמונות עכשוויות שלי     |
|
|
|
23-11-08, 17:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רואים שיפור המשך כך!
|
|
|
|
|
23-11-08, 18:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
רואים שגדלת ברגליים..
כל הכבוד אחי תמשיך לעבוד קשה.. |
|
|
|
|
23-11-08, 18:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש שיפור ברגליים, תן דגש על תאומים.
|
|
|
|
|
23-11-08, 19:26
|
#5 |
|
Banned
|
כל הכבוד איתי שיפור גדול מאוד!
|
|
|
|
|
23-11-08, 19:26
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
  התאומים הם הין החלקים הכי חזקים אצלי הנה תמונה שלהם ופה הם עוד יצאו קטנים. |
|
|
|
|
23-11-08, 20:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד,
רואים שיפור משמעותי . המשך כך !
__________________
 " כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף "
|
|
|
|
|
23-11-08, 21:08
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גדלת ממש משעותי כל הכבוד!!
לא אהבתי את הצורה של הרגלים |
|
|
|
|
23-11-08, 21:27
|
#9 |
|
Banned
|
סדר תחדר :p
יש שיפור ברגליים המשך כך ! |
|
|
|
|
23-11-08, 22:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
תודה על הפירגון.
|
|
|
|
|
23-11-08, 22:22
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מבנה לא משהו של רגליים אבל עם עבודה טובה ונכונה של סקוואט דדליפט ולג אקסטנשיון אני מאמין שזה יסתדר
|
|
|
|
|
23-11-08, 22:40
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחלה שיפור!
מה היקף ירך ומה היקף תאומים? |
|
|
|
|
23-11-08, 23:22
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
תאומים 39.5-40
רגל 62-60 |
|
|
|
|
23-11-08, 23:22
|
#14 |
|
Banned
|
wawa nidfakta aim motnaaiim rehavo ashushiling...hh ma nisita laahnis tabeten gam batmuna?lama ze lo kol kah etzliah hh vyesh shipur yafe baraglaim :]
|
|
|
|
|
23-11-08, 23:42
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
ואני עכשיו במסה וכל השומן במותניים מה לעשות הם ממש היתרחבו לי, אבל אפשר לחשוב שביגלל רוחב במותן אני יפסיק מסה |
|
|
|
|
|
24-11-08, 00:27
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
שינוי יפה מאד ברגליים אחי !!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
24-11-08, 00:35
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
יש שיפור לא רע ברגליים
לא כולם בורכו ברגליים חזקות גנטית ,ודווקא את אלו שיוצאים ראש בראש על הגנטיקה אני הכי מעריך כל הכבוד
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
24-11-08, 14:33
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי רואים שינוי בולט מאוד ברגליים
תמשיך ככה! |
|
|
|
|
24-11-08, 15:32
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
קטלני ביותר
בקרוב אצלי :d |
|
|
|
|
26-11-08, 17:37
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
שיפור מצויין, כל הכבוד.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
