|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-08, 21:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה למבינים בנושא
כמה גרם של פחמימות מסוכר ענבים יש בסקופ של אופטימום ?והאם לצרוך את הסוכר ענבים בשייק חלבון אחרי אחרי הקריאטין או שזה מיותר ?כי אני שותה סלמס אחרי האימון ויש בו טאורין
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות