|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-08, 17:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
מוזר מאוד!
משום מה...היום אני עולה על המשקל במכון, ולתדהמתי אחרי שהתבהמתי ואכלתי כל החגים
ירדתי 3.5 קילו???!!!! משמע המסת שריר שלי ירדה? יכול להיות????
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני  פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
16-10-08, 18:06
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
לא עולים ויורדים בשריר כל כך מהר! זה תהליך ! תהליך ארוך!!!! סביר שירדת נוזלים ... ואולי מעט מאסה כללית ... ומה שחשוב זה להשקל על אותו משקל אחרת זה לא שווה כלום ... איזה ילדים אתם באמא שלי ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:19
|
#3 |
|
משתמש פעיל
|
^^^^
חחח יוו נדירר פעם ראשונה שאני מצדיק אותו |
|
|
|
|
16-10-08, 18:19
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
 :p
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:21
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
יאאא זה היה מאיים :)
ציטוט:
יוו מאן!!! למה בעצבים??? כול שאלה תמימה!!! ואיזה ירידה בנוזלים? אני שותה כמו אלכוהליסט!!! אני מפרק 7-8 ליטר מים ביום! קפה - דיאט קולה כמו מטורף!!!! ואני נשקל על אותו משקל בלבד - של המכון!
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:22
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אאאאאאאאאהההההההההה!!!!! הייתי נוגס לך בראש... די אני מרים ידיים! אין לי כוח בכלל להתחיל להסביר לך... לא אישי נגדך או משהו אתה פשוט לקראת מאמר אחד בחיים שלך ולא מבין בפיסיולוגיה בסיסית של הגוף של עצמך ... אז עזוב.. לכן אתה שואל .. תקרא מאמרים על עליית מסת שריר בגוף האדם מבחינה ביולוגית ואתה תראה שהתשובות לשאלה שלך שם
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:58
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:05
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
:):):):)
ציטוט:
נו באמת! קשה להיות רציני?
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:13
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דעתי המשכת עם הגרעון הקלורי ופשוט ירדתה בשומן כמו שצריך
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:19
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
סוף סוף!
ציטוט:
תודה גבר!
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:32
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אחי חחחחח האנשים פה מוציאים את העצבים בפורום על תקח ללב
 |
|
|
|
|
16-10-08, 19:33
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
פחחחח
ציטוט:
גבר! הכל וירטואלי או כמו שאילנית אומרת למירי באחד העם אחד... "זה הכל בתאוריה...." חחחחחחחח
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
|
|
|
|
16-10-08, 19:59
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
צודקoם"
חחחחחחחח |
|
|
|
|
16-10-08, 20:02
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 .
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
|
16-10-08, 20:05
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הולי טאמפלאר אתה חתיכת בחור עצבני! כל תגובה שלך אתה מביא בעצבים..
 |
|
|
|
|
16-10-08, 20:06
|
#16 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 20:09
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
אייי חזק |
|
|
|
|
|
16-10-08, 20:10
|
#18 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
wtf!?!??!?!?!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 20:11
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 _ |
|
|
|
|
|
16-10-08, 20:13
|
#20 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כן נכון עכשיו הכל בהיר ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
