|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-07, 21:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבים בברכיים בביצוע סקוואט
שאני עושה סקוואט יש לי כאבים קלים בברכיים לא רציניים אבל מורגשים. שאני מנסה לאזן ולהעביר קצת יותר משקל לרגל שמאל זה פחות מורגש. יכול להיות שזה מביצוע לקוי? להמשיך? להפסיק? עצות? תודה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות