|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Banned
|
חבר'ה אני צריך עזרה - לא מוצא את המחקר שמוכיח שמתיחות סטאטיות לפני אימון הן בזבוז של זמן...
עזרה? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|