|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שיפור במתח
שלום לכולם
יש לי שאלה אני עושה 7 מתח. אתם יכולים להגיד לי דרכים לשיפור במתח בזמן קצר. תודה לעוזרים:[ |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|