ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-03-08, 07:58   #1
strike
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל שאלה| מסה וחיטוב

אני עכשיו במסה כבר 5חודשים ואני לא מרוצה מהגוף. אבל יש לי גם קצת שומנים שהייתי מאוד ורצה להוריד לקראת הקיץ.

איך אני יכול לעשות את שני הדברים? גם להרזות וגם מסה?
strike מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-08, 09:20   #2
Antonyx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 467
גיל:: 19
ברירת מחדל

חח מצחיק אחי!
Antonyx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-08, 13:28   #3
strike
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל

סוקה מה אתה מגיב בכלל?
strike מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-08, 22:15   #4
strike
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל

מישהו
strike מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-08, 23:30   #5
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

אחי שני הדברים לא משתלבים ביחד .. מקסימום תמשיך במסה עוד קצת ואז כנס לחיטוב
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 11:58   #6
h.h-dennis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלh.h-dennis
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 233
ברירת מחדל

למה? אפשר מאסה נקייה..
h.h-dennis מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים