|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-08, 18:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה]בנוגע לחזה.
אוקי אז ככה החזה התחתון שלי קצת שומני ואני מעוניין לחטב אותו
עכשו אינ לא יודע מה לעשות איזה אחד אומר לי שאני צריך לעשות הרבה חזרות ומישקל נמוך האם הוא צודק? מה אתם אומרים מה צריך לעשות? תודה.  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות