ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-03-08, 22:47   #1
snipermo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 27
ברירת מחדל חיטוב ,,, צריך עזרה

אז הגיל 16
גובה 183
משקל 84
אחוז שומן -- לא יודע
היד -- בין 37 ו 38

ואני רוצה עכשיו לחטב מישהו יכול לעזור לי בתוכנית אוכל מתאימה
הנה כמה תמונות :





snipermo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-08, 22:50   #2
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

קריאה מהנה !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-08, 07:17   #3
snipermo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 27
ברירת מחדל

תודה גבר
snipermo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-08, 07:20   #4
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=41214
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים