|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-08, 02:12
|
#1 |
|
Banned
|
בעיה|כפיפות מרפקים, לחיצות כתפיים
תמיד כשאני מבצע לחיצות כתפיים אני משום מה מרגיש יותר את היד אחורי וכמעט לא את הכתפיים וכשאני מבצע תרגילים ליד קדמית אני לא מרגיש את הבייספס רק את האמה, זה נורמלי?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות