ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-02-08, 12:57   #1
yespocket
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 380
ברירת מחדל לכמה אחוזי שומן אני צריך להגיע בשביל קוביות?

אני לא מתאמן בחדר כושר, יש לי מסת שריר גבוה יחיסת לשאר האנשים בגיל שלי אבל נמוכה באופן כללי
קוביות גם שאני שמן לא יודע יש לי מין קוביות שומן כאלה נראה לי כי לא יכול להיות קוביות במשקל כזה (אני לא מתאמן כמעט על הבטן, לא יודע מה זה)

בכל מקרה הגובה שלי: 175-179
משקל 78

אני מעריך ממדידות שעשיתי פעם שאני קצת פחות מ-20% שומן
yespocket מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:06   #2
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

12-13 ולמטה
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:11   #3
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

עלושששששששששששששששששששששששששששששששש איזו חתימה אחי
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:13   #4
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

חחח :p
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:30   #5
yespocket
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 380
ברירת מחדל

אז מי פה חזק במתמטיקה יגיד לי בערך כמה אניאמור לשקול?
81 קילו 20% שומן
כמה זה 12 אחוזי שומן?
yespocket מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:33   #6
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

אף אחד לא יכול לענות לך כי אתה גם יורד במסת השומן וגם בנוזלים אחי .
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 13:56   #7
yespocket
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 380
ברירת מחדל

לא הבנתי אבל מאמין לך
yespocket מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 14:04   #8
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

עלי נסחפת קצת תוריד כמה קללות
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 14:04   #9
Ido
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIdo
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,915
גיל:: 20
עוסק ב:: צה"ל
שלח הודעה דרך ICQ אל Ido שלח הודעה דרך AIM אל Ido שלח הודעה דרך MSN אל Ido שלח הודעה דרך Yahoo אל Ido Send a message via Skype™ to Ido
ברירת מחדל

תשאל בfxp יענו לך שם
__________________
http://fddfe.0fees.net/
:p
Ido מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 14:10   #10
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
עלי נסחפת קצת תוריד כמה קללות
:):):):) אחי זאת רק ההתחלה
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 15:30   #11
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ido
תשאל בfxp יענו לך שם
אין על FXP פורום של גאונים תישאל אותם אפילו מתי תגיעה לירח הם יגידו לך בגיל 21 הם יודעים הכל
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 15:34   #12
Eskimo :-)
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 850
ברירת מחדל

חח אם אתה רוצה פורום שבאמת מבין בפיתוח גוף זה רק fxp כאן אנחנו מעריצים רוני קולמן ו"אפסים" כאלו

שם מעריצים "בודבלדרים" כמו מייקל לואיס
__________________
Trance for ever,and Rock never
Eskimo :-) מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:00   #13
yespocket
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 380
ציטוט:
פורסם במקור על ידי *david*
אין על Fxp פורום של גאונים תישאל אותם אפילו מתי תגיעה לירח הם יגידו לך בגיל 21 הם יודעים הכל
חחחחחחחחחחחחח
yespocket מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:03   #14
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

8 אחוז שומן אחי...
אם לא לא יראו כלום רק ב-8 אחוז שומן בדיוק יוצאים הקוביות בלילה מתגנבות לבטן.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:21   #15
Gootche
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 863
ברירת מחדל

חלאס לחפור על Fxp זה לא מצחיק וזה סתם מוריד תרמה
__________________
TRYHARDERGETBIGGER
Gootche מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:24   #16
TzviKa
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 371
ברירת מחדל

חחחחחחחח מה נפלתם עליו מסכן :p
גבר אתה צריך כמו שעלי אמר 12-13 ומטה.
TzviKa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:37   #17
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
8 אחוז שומן אחי...
אם לא לא יראו כלום רק ב-8 אחוז שומן בדיוק יוצאים הקוביות בלילה מתגנבות לבטן.
אני על יותר מ 8% ותראה ת'תמונה בצד<<<
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:39   #18
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
אני על יותר מ 8% ותראה ת'תמונה בצד<<<
תשבע שאתה לא ציני
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:44   #19
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

חחחח איזה מניאק
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 17:59   #20
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

חפרתם עם אףאקספי זה לא מצחיק ימעפנים
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים