עבודה על טרפזים

wade5 · 22-01-08, 15:29

אממ מישהו יכול לתת לי תרגילים שעובדים על טרפזים?
אשמח אם יביאו סרטון של התרגיל ולא רק שמות, תודה

amstel · 22-01-08, 15:40

trx--->sus · 22-01-08, 16:35

שראגס
חתירה לסנטר

TheRock · 22-01-08, 21:32

תרגילים גם של כתפיים עובדים טוב על טרפזים

ThaiB0X · 22-01-08, 21:50

דדליפט.

22-01-08, 15:29	#1
wade5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של wade5 הודעות: 265	עבודה על טרפזים אממ מישהו יכול לתת לי תרגילים שעובדים על טרפזים? אשמח אם יביאו סרטון של התרגיל ולא רק שמות, תודה __________________ לאכול כדי לגדול

22-01-08, 16:35	#3
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	שראגס חתירה לסנטר __________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

22-01-08, 15:40	#2
amstel חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של amstel הודעות: 23	http://www.exrx.net/Lists/ExList/Bac...#anchor1914548

22-01-08, 21:32	#4
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	תרגילים גם של כתפיים עובדים טוב על טרפזים

22-01-08, 21:50	#5
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	דדליפט.