ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-01-08, 20:57   #1
Eskimo :-)
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 850
ברירת מחדל כנסו שנייה

תגידו זה נורמלי לעלות ככה 5 קילו בחודשיים? יענו אני מפחד שעליתי בשומן
כמ קילו אתם בערך עולים בחודש
Eskimo :-) מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-01-08, 21:05   #2
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eskimo :-)
תגידו זה נורמלי לעלות ככה 5 קילו בחודשיים? יענו אני מפחד שעליתי בשומן
כמ קילו אתם בערך עולים בחודש
זה נורמלי..הרוב זה מנוזלים,חלק כמובן גם משריר ואולי קצת גם משומן,אין מה לעשות אתה בתקופת מסה אתה צריך להגיע למסקנה הזאת שאתה תעלה באחוזי שומן בתקופת המסה,לאחר מכן יש תקופת חיטוב שבה אתה מוריד את כל השומן והנוזלים שהצטברו לך בגוף
BXL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים