|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-08, 15:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הגב והצוואר
מהי הדרך הכי טובה לעבוד על שרירי הגב והצוואר??
ובאיזה דרך אפשר ממש להפעיל קבוצות שרירים אחרות???  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות