|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-07, 15:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש חיטוב , ויש מסה. אבל...
היייתי רוצה לדעת איך מגיעים למצב כמו של השחקן הבא -
http://www.cbs.com/specials/dead_wil...n_lapaglia.jpg הוא מחוטב עד הגיהנום ויש לו מסה ממש נכבדת (והכי חשוב) - הוא לא ענק מפחיד ניראה כמו איזה HULK אז רציתי לדעת אולי המבינים פה יודעים בערך איך מגיעים לתוצאות כאלה? תודה רבה ויום טוב |
|
|
|
04-11-07, 15:56
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 15:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה לא ברור? דופקים מאסה עצבנית, ומחטבים.
אם לא הגעת ליעד, עוד פעם דופקים מאסה וחיטוב. ככה זה.. |
|
|
|
|
04-11-07, 16:01
|
#4 |
|
מושעה
|
לוקחים מזרק פעמיים בשבוע 12 שבועות עוד 3-4 שבועות ניקוי וואללה הגעת.
|
|
|
|
|
04-11-07, 16:06
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 16:17
|
#6 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 16:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כל אחד יכול לאהוב מה שהוא רוצה, מי שאוהב להיראות כמו Hulk שיהנה, אני אישית לא רצה
|
|
|
|
|
04-11-07, 16:30
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
04-11-07, 16:58
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
להגיע למצב כמו שלו,זה לא בין לילה,זה הרבה עבודה והשקעה.
__________________
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:42
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חטוב אש ?
כנראה לי ראית חיטוב מימך ! ממה שאפשר לראות יש לו משהו שם מתחת לחולצה .. בעקרון זה אותו תהליך של מסה וחיטוב רק תקופת המסה הרבה יותר קצרה .. וזהו הכל תלוי במסה החיטוב הוא גימור
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 18:45
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח זה פרנק פרקר משבעה ימים
 העליתי לפה פעם תמונה שלו... יד בערך 42 על 8 אחוז שומן, נראה באמת מצויין. ולתשובה לשאלה שלך זה גנטיקה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
