|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השאלה שלי היא איך עושים דדליפט וסקוואט במשקולות יד?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בידיוק אותו דבר....
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|