|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לאחרונה אין לי זמן ללכת לחד"כ...
יש לכם איזה הצעה לאימון שיעזור לי לשמר שרירים בבית? יש לי מתח בבית,ומשקולות יד... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פעם שניה היום שפותחים פוסט בנושא ואני נותן את הכתובת הבאה:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=11292 |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|