|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 06:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרהההההההה
שלום.. פעם היתי שוקל 68 ועכישו עליתי ל74.. אני מתאמן עם משקולות וגם רץ .. עליתי בשריר כן.. אבל גם ניהיה לי פתאום שומן במותניים .. וגם קצת תחת.. למה זה ? חשבתי שעם מתאמנים ועולים במשקל זה רק משרירים
ואיך אני עושה כדי לעלים את השומן.. אני צריך לרדת במשקל ? אני מטר 1.75 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות