|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני חושב שאני צורך יותר מידי אבפקה רציתי לדעת מה אתם חושבים
אני בבוקר שאני קם לפני עבודה אני שותה כף. ב1 אני חוזר שותה חצי כף חצי שעה אחרי אני עושה 40דקות ארובי ואז עוד כף וערב משהו כמו 7 שותה חצי כף וחצי שעה אחרי אימון ואחרי האימון כף וחצי וליפני שנה כף של פורקומפקס (קניתי במיוחד בישביל לשתות לפני שנה) מה אתם אומרים? אני בחיטוב! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|