|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מדבר דווקה על ימי אימון
אבל יכול להיות שאני קם ואני ימדוד את היד ובערב אני ימדוד את היד ויהיה הבדל של איזה חצי-1 היקף? זה הגיוני הדבר או שפשוט המדידות שלי לא שוות? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בבוקר אתה יבש, בצהריים לא.
שים לב שבבוקר אתה נראה יותר חטוב, רואה יותא קוביות, ובערב זה נעלם(נוזלים) אני לא יודע אם היקף שלם זה יכול להשפיע... אבל זה בהחלט משתנה במשך היום.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() AkunaMatata
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|