|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-07, 15:08
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר לכמות חלבון לארוחה
שמעתי מכמה אנשים שהגוף יכול לקבל עד 30 גרם חלבון בארוחה, ואם אני אוכל יותר אז זה לא מועיל.
זה נכון או לא? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות