|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רציתי לדעת גם אם מישהו מצליח לעשות מתח ביד אחת אני מדבר על זה שיד אחת רק אוחזת היד השנייה לא מסייעת אני אישית הצלחתי לעשות פעם אחת בכל יד
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|