|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להוריד את הידיים לאט אני יודע זה טוב חזרה אקצטרנית או משהו כזה אבל גם העליה כלפי מעלה כול כך איטית למה?למה זה תורם?
http://www.youtube.com/watch?v=-a5uDmwJFp4
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|