|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קניתי אבקתת חלבון ....wheypro
ואני לא יודע כמה להשים כפיות של חלבון .. ומים אם מישהו יותר כמה להשים ויכל להגיד בבקשה תודהה לכול העוזרייםםם !! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני לא טועה כף זה 8\9 גרם וכפית קדושה זה 5 גרם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש לך כף בפנים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() יש כף מדידה בפנים מים תשים לפי הטעם
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() יש כף בפניםם אבל כמהה להשים מ"מ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מזה כמה? שיהיה מלא עד הסוף
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|