הפגישה שלי עם גיל היום

[Logout]

חחח אני לא מ-א-מ-י-ן!! חח הייתי שבוע באילת...חזרתי אתמול ב12 בלילה והיום הייתה לי פגישה עם גיל ב11....חח עכשיו אני חוזר ואני רואה שיש את המיפגש :dry: חח אוף..הייתי נישאר באזור שם לפחות..=[[! איזה באסה..:):):):) ועכשיו אני צריך לישמור על אחי הקטן כי אני "פנויי" היום..=/
ובפגישת עידכון היה נחמד דווקא....ההפרש היה חודש בין הפעם הקודמת....אני עולה נקי...וביגלל שהייתי באילת ולא אכלתי כימעט ירדתי קילו וחצי!! אני לא מבין את זה!! אבל עליתי ס"מ בהיקף יד..ירדתי אחוז שומן אחד ירדתי בהיקף מותניים..XD
ושאלה
אם למשל הייתי ליפני שבוע על 61 ועכשיו אני 59 וחצי (ביגלל אילת וכ'ו..) אז יהיה לי יותר קל לעלות את זה חזרה?

[IRON-MASS]

פורסם במקור על ידי Logout

חחח אני לא מ-א-מ-י-ן!! חח הייתי שבוע באילת...חזרתי אתמול ב12 בלילה והיום הייתה לי פגישה עם גיל ב11....חח עכשיו אני חוזר ואני רואה שיש את המיפגש :dry: חח אוף..הייתי נישאר באזור שם לפחות..=[[! איזה באסה..:):):):) ועכשיו אני צריך לישמור על אחי הקטן כי אני "פנויי" היום..=/
ובפגישת עידכון היה נחמד דווקא....ההפרש היה חודש בין הפעם הקודמת....אני עולה נקי...וביגלל שהייתי באילת ולא אכלתי כימעט ירדתי קילו וחצי!! אני לא מבין את זה!! אבל עליתי ס"מ בהיקף יד..ירדתי אחוז שומן אחד ירדתי בהיקף מותניים..XD
ושאלה
אם למשל הייתי ליפני שבוע על 61 ועכשיו אני 59 וחצי (ביגלל אילת וכ'ו..) אז יהיה לי יותר קל לעלות את זה חזרה?

איך אתם יורדים בזמן חופשה? אם אני יאכל כמו שאני רוצה בחופשה, אני מוסיף לי עוד 3 ק"ג.

[Logout]

פורסם במקור על ידי iron-mass

איך אתם יורדים בזמן חופשה? אם אני יאכל כמו שאני רוצה בחופשה, אני מוסיף לי עוד 3 ק"ג.

אין לי מושג......אבל טחנתי פיצות וכאאלה דברים..=[ חחח וירדתי במישקלללל! נגיד ארוחת ערב אחת הייתה 8 פיצות!! (היינו עם חברים והזמנטו מגשים) אין לי מושג איך יקרדתי...אבל אניי יחזור בגדול..