|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() התחלתי תכנית למסה תכנית ראשונה שלי למסה יש לציין אחרי חיטוב מספר חודשים...
עכשיו יש לי שאלות כדי שאני לא אתבלבל: 1.גיל רשם 1.6 כוס אורז מבושל מזה אומר כמה מ"ל זה יוצא?? 2.יש מצב שגיל התבלבל במה שהוא רשם לי , כי הוא רשם לי בכל ארוחה 2 פרוסות ובלילה 1 שאני מדבר עם אנשים שעברו לתכניות מסה הם אוכלים 3 פרוסות או שאני מתבלבל וזה לא קשור????? גם הוא רשם לי או 2 פרוסות או 1.6 אורז מבושל שזה נשמע לא הגיוני... תודה לעונים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הכי טוב תתקשר אליו ותשאל
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|