|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם זה אפשרי ואם זה מותר/בריא לעשות תוכנית Ab בלי רווח ? כאילו לעשות יום A יום B יום A יום B ..... תודה לעונים
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|