|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ראיתי בתוכנית באתר שכתוב לעשות דרופסט בלחיצת חזה במכונה. איך אמורים לעשות את זה? גם אם יש 2 אנשים שיורידו בינתיים את המשקל, יש הרבה מנוחה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() למה שני נושאים ? :x
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() טעות שלי, בבבקשה למחוק
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|