|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל המבינים ... בבשה להכנס
יש לי בעיה ... לא יודע למה אני לא מרוצה מהתוכניות שהמדריכים נותנים לי בחדר כושר ניראלי הם מזלזלים כזה...
בקיצור אני כבר מתאמן קרוב לשנתיים בהתמדה רצינית.... על תוכניות AB ואני מפרסם פה את התוכנית האחרונה שלי... ואת החדשה שעשו לי אתמול .. עכשיו לדעתי התוכנית החדשה היא בכלל אפילו מתחת לרמה של הקודמת... כאילו שהמדריך נותן לי סתם תרגילים שעולים לא בראש.. אני מפרסם ותגידו לי מה אתם חושבים ואם אני אכן צודק .. אשמח שמישהו מקצועי מבינכם ייראה את התוכניות ויבנה לי תוכנית טובה חדשה התוכנית האחרונה שהתאמנתי איתה בחודשיים האחרונים:  התוכנית החדשה:  אשמח שתורידו לי את האבן מהלב חחח תודה לעוזרים !  |
|
|
07-05-07, 15:10
|
#2 |
|
מושעה
|
עשה טובה תכתוב את זה ואני יגיב לך בכיף
|
|
|
|
07-05-07, 15:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לכתוב מה ?
.....
|
|
|
|
07-05-07, 15:17
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מספר מכשיר 115?=s
כמה מכשירים יש לכם,.?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
07-05-07, 15:19
|
#5 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
אבוי... יותר מדי סטים
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
07-05-07, 15:22
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הרבה ... זה שייפפ..
מישהו יכול לעזור עם תשובה לעניין ? |
|
|
|
07-05-07, 15:24
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תפתח נושא חדש עם כותרת אינפורמטיבית. שים לב לחוקי הפורום.
|
|
|
תצוגה לינארית
