|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש למישו אולי מתכונים טובים לבלנדר?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() 70 גרם שיבולת שועל.
1 קוטג' חצי אחוז. שקית של ממתיק מלאכותי. מים. ארוחת בוקר משובחת. תהנה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() ציטוט:
תמרים אגוזי מלך \ קשיו בערך 50 גרם וסקופ חלבון בסביבות 1000 קלוריות
__________________
mmm |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() היה פה ת'גלידה הזאת..שאתה פורס 3 בננות מקפיא, שם חלב בבלנדר ואת הבננות ויוצאת גלידה...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |