|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקע אז ככה,
אני זוכר את שכן שלי לפני כמה שנים - 2-3 כשהוא התחיל להתאמן בחדר כושר. קיצור, היה לו אחוז שומן נמוך וראו ריבועים אבל היתה להם צורה מוזרה כזאת של גלים אנערף. אתמול , אחרי איזה 2-3 שנים הריבועים שלו מסודרים יפה ויש להם צורה סבבה.. איך מצב כזה יכול להיות? יכול להיות שהאיברים הפנימיים היו גדולים מדיי וזה מה שהשפיע על הצורה או משהו? ניתוח הוא לא עשה זה בטוח. |
![]() |
![]() |