|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-07, 17:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אפשר לדעת את כמות שריפת הקלוריות?
אני מתכוון לא ביום יום אלא בפעילות אירובית מאומצת
אני למשל עושה ריצה קצת יותר מחצי שעה ועוד הליכה קצת יותר מחצי שעה. יוצא לי הכל הכל כשעה ועשרה. אז כמה קלוריות יצא לי לשרוף? |
|
|
תצוגה בשכבות