|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() טוב אז כפי שאמרתי בהודעתי האחרונה על קסנדרין שתקבלו עדכון על המוצר הנ"ל אז ככה:
א. הכמות למי ששוקל בסביבות ה 75 קילו עד ה 90 קילו היא 3 כדורים , 2 בבוקר על בטן ריקה כחצי שעה עד שעה לפני האוכל. והשלישי כשעה לפני האימון , מומלץ שלא לקחת את הכדור השלישי לאחר השעה 7 בערב וזאת בכדי למנוע מצב של הפרעות שינה וכד'... ב. ההשפעה של הכדורים נמשכת כ 5 עד 6 שעות ועד כמה שאני מרגיש גם מדכא את התיאבון בצורה יפה וסבירה עד כמה שאפשר. ג. באימון האנ-אירובי , ההשפעה של הקסנדרין מורגשת היטב ונותנת "פוש" נחמד מאוד באימון (ואני יכול להעיד על עצמי כי לאחר שינה של כ 3 שעות וכחצי שעה לאחר מכן במהלך האימון לא הרגשתי עייפות כבדרך כלל!) בכל מקרה גם עכשיו חזרתי מריצה של כ-9 ק"מ והרגשתי מצויין עם הכדורים שמנעו ממני את העייפות הרגילה המורגשת לאחר כ חצי שעה של ריצה. אז בגדול זה מה שאני יכול להעיד על הקסנדרין עצמו , התוצאות עצמן של האחוזי שומן שיירדו בקרוב אני גם ייעדכן ועד אז אני יכול להגיד לכם שאני מרוצה מאוד מהמוצר הזה! שבת שלום! |
![]() |
![]() |