|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-13, 12:09
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ל ארג'נין ו-Nitric Oxide
שלום לכולם,
אני רואה במוצרי Nitric Oxide שבכולם כמעט מופיע ל ארג'נין כמרכיב עיקרי. מה הבדל למעשה בין מוצרים אלו לכדורי ל-ארג'נין ? מה יותר מומלץ לבניית מסת שריר ? תודה מראש, |
|
|
|
04-10-13, 17:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
L ארג'ינין היא חומצה אמינית מה9 שאנו צריכים להכניס מבחוץ, בפועל היא משתתפת בבנייה של שריר אבל לא על זה יקום ויפול התוצאות שלך...
מה ששונה בינה לבין חומצות אמיניות אחרות [חוץ מוולין וליזין שעושות גם הן פעולות בנוסף ללהיות אבני בניין לגוף] זה שהיא גורמת בצורה מאוד חריגה ורצינית להגדלה של כלי דם ולעלייה מסויימת בלחץ הדם- מה שמתפרש בגוף כהובלה מהירה יותר וטובה יותר של חמצן ורכיבי מזון לשרירים [ולשאר רקמות הגוף], בפועל זה תורם לתחושה של ה"פאמפ" ולהתאוששות יותר מהירה.--- לטווח זמן מסוים שמסתכם בכמה שעות במקרה הרע ויום יומיים במקרה הטוב. בתרכובות בניגוד לארג'ינין נקי יש עוד דברים שעושים עוד מלא דברים [כל תרכובת בפני עצמה] העדפה היא להבין מה אתה באמת צריך וללכת ולבחור לפי זה, למתאמן בינוני/ מתחיל/ממוצע עדיף לקחת תרכובת ולא לנסות להבין ולהרכיב בעצמו הכל... בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Nitric Oxide. | Epidemic | תזונה ותוספים | 8 | 14-08-10 22:58 |
| Nitric Oxide | ice13 | תזונה ותוספים | 13 | 09-11-07 11:32 |
| nitric oxide | NIRAN | תזונה ותוספים | 6 | 28-08-07 11:32 |
| Nitric Oxide | MIK23 | תזונה ותוספים | 1 | 30-05-07 22:07 |
| nitric oxide | roykeren0079 | תזונה ותוספים | 33 | 10-04-07 20:46 |
תצוגה לינארית
